DEJAR DE CONSUMIR ULTRAPROCESADOS 
Esta tarea en realidad nuestra familia, mi mujer y mis dos hijas la hemos empezado a practicar desde que se inicio esta nueva etapa de despotismo con la excusa de un virus.
cuphead
Los supermercados avisan por altavoces que guardemos dos metros y nos pongamos mascarillas pero no dicen nada sobre que el 60% productos que venden son ultraprocesados altamente dañinos para nuestra saludo. Ese es el chiste.
Habrá personas que se quieran dejar engañar pero yo creo que
es más correcto identificar al enemigo en la industria alimentaria no en un virus.
No compramos ni usamos harinas refinadas, aceites refinados (que gran engaño usar la palabra refinada) zumos, y demás basura que venden. Pero es un proceso gradual y aún estamos en esta lucha voluntaria que hemos decidido afrontar.
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