La felicidad ¿cuestiòn de habilidades?

Hay necesidades básicas como la de alimentación, salud, etc que es necesario tener cubiertas para tener un estado de bienestar mínimo. Eso es un hecho y queda por fuera del debate.
Pero si uno tiene un techo para vivir, una salud medianamente buena, la alimentación necesaria, etc ¿el hecho de que sea más o menos feliz depende de sus habilidades psicológicos? ¿se puede aprender a ser feliz? ¿es una cuestión de adquisición de habilidades?
Eso es lo que hoy me pregunto. Tiendo a responder que sì. Que al menos hay muchas cosas que se facilitan si uno tiene la oportunidad de adquirir las habilidades sociales necesarias, habilidades para manejar frustraciones, problemas y los pequeños sinsabores de los que ninguna vida se ve exenta, algunas cuestiones existenciales, etc.
Me gustaría saber qué opinan ustedes.

Mi opinión va en la linea de lo que propone este artículo del portal; La felicidad depende de nuestra genética

Es decir, habrá personas que debido a su genética (y a pesar de las vueltas que le den, sus vivencias, y logros que consigan, serán infelices).
Y otras que pese a las dificultades y lo deplorable de su situación, serán felices.
Esto explicaría por qué los africanos, pese a su situación, son de media más felices que los europeos. En gran media, es una cuestión de genes...

A mediados de septiembre de 2007, según un estudio realizado por investigadores del Instituto Douglas de Montreal publicado en la revista Molecular Psychiatry, se afirmaba que la tendencia a la felicidad depende del tamaño de una pequeña estructura alojada en el centro del cerebro; el núcleo caudado, pequeña zona oculta bajo el córtex, que forma parte de un conjunto llamado ganglios basales. Esta zona del cerebro que aporta felicidad, es más pequeña de lo normal en las personas que presentan un nivel elevado de anhedonia; falta de reactividad a los estímulos habitualmente placenteros.

Hasta ahora, los criterios generales para diagnosticar la anhedonia, era ver como con insatisfacción respecto a sus capacidades y logros, y sus relaciones interpersonales, una persona afronta los acontecimientos de la vida. Con el nuevo descubrimiento se hacía posible un diagnóstico más certero de ciertos tipos de depresión e incluso de detectarla precozmente.
El estudio identificó con éxito un volumen cerebral subcortical reducido, como señal medible del potencial desarrollo de la depresión o la esquizofrenia.
La conclusión del estudio es taxativa: Regiones subcorticales reducidas, engendran una disminución de las habilidades de experimentar placer.

En mi opinión, la ciencia una vez más nos da explicaciones que otrora quedaban relegadas a meras opiniones filosóficas...:fumando:

Libro: El viaje a la felicidad
http://eduardpunset.es/wp-content/up..._felicidad.jpg
Autor: Eduardo Punset
Idioma: Castellano y catalán
Editorial:.Destino
Publicación: Barcelona, 2005
Número de páginas: 224
Encuadernación: Tapa dura con sobrecubierta
ISBN: 84-233-3777-4
Precio: 19.00
Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema, y que en su capítulo final nos propone la fórmula de la felicidad.

:gracias:

Cambiar nuestras costumbres, nuestras ideas. etc, no es nada fácil.
Es lo mismo que manejar una embarcación rio abajo. O te dejas llevar por la corriente y esperas a ver como llegas al final o haces el gran esfuerzo de controlar tu barca.
Es posible que a pesar del esfuerzo acabes ahogado, pero mientras estás ocupado en ello, no te darás cuenta del fatal desenlace.

Tantas veces oigo quejas por lo que yo considero cosas banales, que pienso que a la gente le gusta permanecer en ese continuo lamento.

Cuando realmente se sufre se pide ayuda.

La felicidad, muchas veces, es cuestión de habilidades.

Yo siempre he creído que la felicidad depende de uno mismo y de nadie más. Quiero decir con esto que dado que cada persona es un universo en si misma, única e inimitable, lo que la hace ser feliz puede ser totalmente distinto a lo que haga feliz a otra. ¿Puede ser que sus genes la hagan más propensa a ser feliz o que sea a causa de su química cerebral? No puedo decir que no, pero tampoco puedo decir que si…
He conocido a gente que vivía entre cartones con una cara de absoluta felicidad con su situación y su vida y he conocido a gente triunfadora que es tremendamente infeliz aun a pesar de haber deseado y trabajado toda su vida para lograr lo que se proponía (de estas, se de una que acabo muy mal… decorando el interior de su coche con los sesos y eso que había logrado todo lo que se propuso…).

Como ejemplo curioso puedo comentaros que una chica con la que salí, hace mucho tiempo atrás, uno de los motivos que dio para romper conmigo fue la daba miedo porque debía de estar mal de la cabeza dado que siempre estaba alegre y feliz y eso no era ni normal ni sano… (Si, no pongáis esa cara :loco: que ya la puse yo cuando me lo dijo y no pude por menos que reírme a carcajadas) Desde luego yo siempre he pensado que no hay nada malo en ser feliz pero ella a lo mejor, era feliz no siendo feliz… en cualquier caso, mas que la química o los genes, creo yo que es LA VIDA de cada uno lo que nos hace ser felices o no.

Borg si bien creo que la genètica tiene un papel importante en nuestra tendencia o no a ser felices, nuestra facilidad para ello, creo que en cierta medida podemos potenciarla aprendiendo diferentes habilidades.
Si no fuera asi deberìamos inventar un mètodo para ello.

Old estoy bàsicamente de acuerdo contigo.

Doctor es un gusto saludarte. Creo que no habìamos tenido posibilidad de intercambiar aùn. Me alegra tener la posibilidad de enriquecerme con tus aportes.
Por lo que relatas eres una persona muy afortunada. No es como en tu caso para la mayorìa de las personas, creo poder afirmarlo, para la mayorìa es algo nada fàcil la felicidad.
Entiendo que como declara la constituciòn norteamericana es un derecho inalienable al que los seres humanos debemos aspirar. No obstante, creo que debemos aprender muchas cosas antes de llegar a esa meta.

Un saludo afectuoso para todos. Feliz domingo. En Montevideo hizo hoy el dìa màs hermoso y maravilloso que haya visto.